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Cheminez vers votre Sagesse Intérieure - Sandrine Jourdren
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Cheminez vers votre Sagesse Intérieure - Sandrine Jourdren

Editions Eyrolles
(Code: EYROG3431)
En Stock
Comment la pleine conscience et la philosophie peuvent nous aider à accueillir nos émotions et à vivre dans un monde en mutation.
280 pages.
Editions Eyrolles.
Broché : 15,0 cm × 21,0 cm
600g
Livraison En 48-72h
dès 3.99€ et Offerte 120€
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  1. Cheminez Vers Votre Sagesse Intérieure - Sandrine Jourdren 



    Eyrolles 03/02/2022
    Livre Broché de 280 pages
    ISBN : 978-2-41600-343-1
    Dimensions : 15cm x 1.6cm x 21cm

    C'est toute la promesse de ce livre. Grâce à des conseils, des témoignages et de nombreux exercices de pensée et de méditation, vous allez réfléchir à toutes vos émotions difficiles et vous apprendrez à vous relier à vos ressources internes, à votre sagesse et à votre courage. Ce livre n'est pas seulement destiné aux personnes qui vivent une période difficile de leur vie. Il aidera aussi celles et ceux qui, tout simplement, veulent se sentir bien ou mieux. Grâce à des exercices simples et rapides et à huit méditations guidées, vous découvrirez au fil des pages une manière efficace de vous connecter au cœur et au corps, et de vous ouvrir à de nouveaux champs.