Err

Votre Espace Pro. de l'Ambiance au Bien-être - Vente aux Professionnels

La Méditation en Pleine Présence - Danis Bois, Isabelle Eschallier

Editions Eyrolles
(Code: EYROG57216)
En Stock
Les sept voies d'accès à la chaleur humaine.192 pages. Editions Eyrolles.
ISBN: 978-2-212-57216-2Broché : 15,0 cm × 21,0 cm × 1,1 cm
900g
Livraison En 48-72h
dès 3.99€ et Offerte 120€
Fidélité & Parrainage
Récompensés
Contact & Conseils
03.85.30.62.14 ou email
Paiement Sécurisé
CB, Paypal, Virement
  1. La Méditation en Pleine Présence - Les Sept Voies d'accès à la Chaleur Humaine - Danis Bois, Isabelle Eschallier



    Eyrolles 02/05/2019
    Livre Broché de 192 pages
    ISBN : 978-2-212-57216-2
    Dimensions : 15,0 cm × 21,0 cm × 1,1 cm


    La méditation pleine conscience, popularisée par Matthieu Ricard, Jon Kabat-Zinn ou encore le psychiatre Christophe André, est entrée dans les moeurs et fait partie de notre paysage quotidien. Dans nos vies stressées et accélérées, elle est un véritable appel d'air. Le chercheur Danis Bois et Isabelle Eschalier proposent dans cet ouvrage de découvrir une nouvelle forme de méditation, qui enrichit la pleine conscience en intégrant la dimension corporelle et la qualité relationnelle de la présence.
    L'expérience vécue dans la méditation pleine présence révèle tout un univers de chaleur intérieure, qui réchauffe le cœur et se diffuse à l'ensemble du corps. Elle nous oriente vers une humanité plus incarnée dans laquelle l'homme devient plus présent à lui-même, à autrui et au monde. Elle mobilise ce qu'il y a de plus grand dans l'homme. Ce livre très pratique vous aidera ainsi à découvrir la méditation pleine présence et à emprunter les sept voies d'accès à la chaleur humaine : renouer le contact avec le silence ; cultiver la présence à soi ; honorer pleinement sa vie ; retrouver l'estime de soi ; investir le sens de la vie ; se préserver du stress et de l'anxiété ; cultiver, recueillir et partager la chaleur humaine.